Älskar du att träna utomhus? Grattis! Claudia Wedemo, personlig tränare, Europa och svensk mästarinna i Judo håller i flera olika träningspass och däremellan bjuder vi på dryck och något att ladda energidepåerna med. På plats finns såklart även aktivitet för de små där pris utlovas.

Plats: Järnvägsparken på västra sidan om Roslags-Näsby station, Stationsvägen 1, Täby
Tid: 11.00 – 13.30
Datum: 31 augusti

Program

11.00 Välkommen

11.05 Invigning, Johan Algernon (M) ordförande stadsbyggnadsnämnden

11.15 Träna utomhus hälsovinster och kroppshållning

11.30 Träningspass 1 - Hur tränar du i ett utegym

12.00 Paus med träningsfika

12.15 Träningspass 2 – Familjegymma

12.45 Träningspass 3 – För den träningsvane

13:15 Mingel

Anmälan

16 jul — 2019